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Tratamentos

A Hatha Yoga, o Método Feldenkais, e o Método Anat Baniel têm amplas aplicações terapêuticas que variam no aumento do sentido do bem estar ao alívio da dor severa e crônica. Eles têm o potencial de:

• Acréscimo de força e aumento de flexibilidade.
• Aliviar sintomas de estresse repetitivos (RSI).
• Realçar a clareza mental e a concentração, e retardar os sinais de envelhecimento.
• Melhorar o equilíbrio e a coordenação.
• Eliminar dores crônicas e o desconforto.
• Restaurar e facilitar o movimento, a flexibilidade, e a presença consciente no seu corpo.
• Promover um sono mais profundo.

O Método Feldenkrais, do meu ponto de vista, é a modalidade única e mais importante para o aumento da conscientização. A verdadeira consciência relaciona-se a todas as coisas — não é seletiva e visada. Uma pessoa consciente tem uma visão realçada que não é o produto do seu êxito intelectual.

O Método Anat Baniel transformou as vidas de crianças com necessidades especiais, e neste contexto se encontra-se em uma classe por si mesmo. O trabalho objetiva o desenvolvimento saudável de crianças afetadas por paralisia cerebral, autismo, dano do plexus brachial , escoliose, ADD, e outras questões, e é igualmente transformativo para adultos, apesar das suas eventuais limitações físicas.